Δεν υπάρχουν πιο λαχταριστά ντόνατς από αυτά τα gingerbread ντόνατς χωρίς ζάχαρη τα οποία είναι και ψημένα στο φούρνο!

Για να τα φτιάξεις και εσύ θα χρειαστείς αλεύρι, υποκατάστατο καστανής ζάχαρης, baking powder, κανέλα, τζίντζερ, ελαιόλαδο, αυγό, μελάσα και γιαούρτι.

Για το γλάσο θα χρειαστείς βούτυρο, υποκατάστατο καστανής ζάχαρης, maple syrup, γάλα και λίγο υποκατάστατο άχνης.

Tips και αντικαταστάσεις

Μπορείς να αντικαταστήσεις το αυγό με 1 κ.σ. αλεσμένο λιναρόσπορο τον οποίο θα έχεις μουλιάσει για 10 λεπτά σε 2,5 κ.σ. νερό.

Αντί για γιαούρτι μπορείς να χρησιμοποιήσεις τυρί cottage.

Αντί για υποκατάστατο καστανής ζάχαρης μπορείς να χρησιμοποιήσεις καστανή ζάχαρη.

Αντί για υποκατάστατο άχνης μπορείς να χρησιμοποιήσεις άχνη στην ίδια ποσότητα.

Για να γίνει vegan η συνταγή μπορείς να αντικαταστήσεις το αυγό όπως σου είπα παραπάνω, χρησιμοποίησε κάποιο φυτικό γιαούρτι, φυτικό βούτυρο και φυτικό ρόφημα αντί για γάλα.

Gingerbread Donuts στο Φούρνο
prep time 5MINUTES 
cook time 15MINUTES 
servings 8calories 183
Το πιο τέλειο χριστουγεννιάτικο γλυκό είναι εδώ.

INGREDIENTS
για τα ντόνατς:
150 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
2 κ.σ. υποκατάστατο καστανής ζάχαρης (χρησιμοποίησα από monk fruit)
2 κ.γ. baking powder
1 κ.γ. κανέλα
1/2 κ.γ. τζίντζερ σε σκόνη
2 κ.σ. ελαιόλαδο
1 αυγό
1/4 φλ. μελάσα
1/4 φλ. γιαούρτι
1 κ.γ. νερό
για το γλάσο:
2 κ.σ. φυτικό βούτυρο
2 κ.σ. υποκατάστατο καστανής ζάχαρης (χρησιμοποίησα από monk fruit)
2 κ.σ. maple syrup
2 κ.σ. γάλα
1/2 φλ. υποκατάστατο άχνης (χρησιμοποίησα από monk fruit)

INSTRUCTIONS
Ξεκίνα ανακατεύοντας σε ένα μπολ το αλεύρι, το υποκατάστατο καστανής ζάχαρης, το baking powder, την κανέλα, το τζίντζερ, το ελαιόλαδο, το αυγό, το γιαούρτι, το νερό και τη μελάσα.
Μοίρασε το μείγμα στο ταψάκι για ντόνατς. Ψήσε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς για 15 λεπτά. Τα ντόνατς σου είναι έτοιμα.
Για την καραμέλα ρίξε σε κατσαρολά το βούτυρο και το υποκατάστατο καστανής ζάχαρης. Βράσε σε μέτρια φωτιά για 2 λεπτά.
Ρίξε μέσα το maple syrup και 1 κ.σ. γάλα. Χαμήλωσε πολύ τη θερμοκρασία και ανακάτεψε.
Ρίξε μέσα το υποκατάστατο άχνης και την τελευταία κ.σ. γάλα. Ανακάτεψε και η καραμέλα σου είναι έτοιμη.
Βγάλε στην άκρη. Βούτα μέσα στην καραμέλα το κάθε ντόνατ. Άφησέ τα να κρυώσουν ελαφρώς πριν τα δοκιμάσεις.

Έφτιαξες και εσύ τη συνταγή;

Ανέβασε φωτό στο Instagram και κάνε με tag για να την δω και εγώ ή στείλε μου φωτογραφία στο Facebook.

Αναζήτηση

Συνταγές 2025

Ωράριο Λειτουργίας Πολυχώρου Σωματικής Ευεξίας & Διατροφής

Ο Πολυχώρος μας λειτουργεί κατόπιν ραντεβού.

Καλέστε μας για το ραντεβού σας  PHONE2 WHITE210 72 47 404

Κλειστά Κυριακές & επίσημες αργίες!!!

¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯

Ευκαιρίες Καριέρας

Επιθυμείτε συνεργασία με τον σύγχρονο ΠΟΛΥΧΩΡΟ ΣΩΜΑΤΙΚΗΣ ΕΥΕΞΙΑΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ & ΑΙΣΘΗΤΙΚΗΣ υπάρχει προσφορά εργασίας για τις παρακάτω ειδικότητες, join our team, περισσότερα →:

 

Κλείστε Ραντεβού

Τηλεφωνικά: 210 7247404 ή στείλτε μας μήνυμα στο Instagram ή στο e-mail του χώρου μας.
Στείλτε μας το ονοματεπώνυμο, το τηλέφωνο σας & ποια υπηρεσία, θεραπεία αισθητικής, laser ή διατροφής επιθυμείτε & θα επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σας.
Θα χαρούμε να σας εξυπηρετήσουμε!!!

Επισκεφτείτε μας!

• Με το δικό σας μέσο, είμαστε σε κεντρικό σημείο κοντά και στην Αττική οδό, περιφερειακή Υμηττού!

• Μέσω συγκοινωνίας, μπορείτε να έρθετε κοντά μας πιο γρήγορα και εύκολα με το μέτρο με την μπλε γραμμή και κατεβαίνετε στάση Ευαγγελισμός και μετά παίρνετε το λεωφορείο 224 και κατεβαίνετε στάση Παναγίτσα στην πλατεία της Καισαριανής!

 

Τοποθεσία

 Εθνικής Αντιστάσεως 74

      Καισαριανή, 16121

Χάρτης

Follow us

facebook 2168281tiktok 3116491twitter 5969020instaram 12578693

Chat with us

viber 1


logo bottom img

ΕπισκεψιμότηταΕπισκεψιμότητα336303

Αποδοχή Cookies
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies της Google ή/και άλλων παρόχων για την παροχή των υπηρεσιών του, για να βεβαιωθούμε ότι η ιστοσελίδα είναι φιλική προς το χρήστη και την λειτουργικότητα της.
Η Google κοινοποιεί πληροφορίες σχετικά με την από μέρους σας χρήση αυτού του ιστότοπου. Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τη χρήση των cookies.