Υλικά:
3 ώριμες μπανάνες
1 αυγό
170 γρ. μέλι
1 κ.γ. μπέικιν πάουντερ
130 γρ. βρώμη
100 γρ. δάκρυα σοκολάτας
Εκτέλεση: Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180 °C στον αέρα. Βάζουμε σε ένα μπολ τις μπανάνες και τις πολτοποιούμε πολύ καλά με ένα πιρούνι. Προσθέτουμε το αυγό, το μέλι, το μπέικιν πάουντερ και ανακατεύουμε με ένα σύρμα χειρός, μέχρι να γίνει ομοιόμορφο το μείγμα. Προσθέτουμε τη βρώμη, τα δάκρυα σοκολάτας και ανακατεύουμε εκ νέου. Ψήνουμε για 35-40 λεπτά. Αφαιρούμε το μπανάνα bread από τον φούρνο, το αφήνουμε λίγο να κρυώσει και σερβίρουμε.
Θερμίδες: 170kcals
210 72 47 404
